SNS를 뜨겁게 달군 화제의 키토제닉 유뷰버의 책을 소개합니다. 먹을수록 가벼워지는 저탄고지 다이어트 레시피가 가득합니다~

무니키친 님의 책 표지입니다~

안녕하세요? 여왕입니다~

저는 특별한 요리 레시피가 있는 *튜브를  즐겨본답니다.

석달 전 토마토 요리를 맛있게 하는 레시피를 *튜브를  보면서 배웠어요.

여러 레시피 중 무니키친님의 레시피가 눈길을 끌었고 지금도 열심히 만들어 먹고 있답니다.

무니키친 님은 당뇨인 어머니의 영향을 받아 어려서부터 당뇨식에 대하여 보고 듣고 배우며 자랐다고 하네요.

14세부터 고혈당으로 다이어트를 시작했고 본인에게 가장 적합한 다이어트법을 찾게 되었고 2012년부터 여러 요리

대회에서 수상하며 잡지와 TV 프로그램에 소개도 되었다고 하는데 그 시기에 저는 너무 바쁘게 삶을 사느라 TV는 거의

안보고 살아서 잘 알지못했거든요. 요즘은 남녀노소 누구나 *튜브를 즐겨보니 특히 요리에 대한 동영상이 엄청

많은데 그 중에 키토식이라는 단어가 눈에 띄어서 알림을 신청해서 보고 있답니다. 책이 이렇게

출간되어 있는지 그 때 알았고 당장 구매해서 날마다 활용하고 있답니다.

대한민국 여자들 중 다이어트와 건강에 관심이 없는 사람은 없겠지요?

건강한 다이어트로 모두 건강하시기를 축복합니다~

https://www.youtube.com/watch?v=jcA41b4cRaQ