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오메가-3에 대하여 배워볼까요?

오메가-3에 대하여 배워볼까요? 다른 블로그를 방문하다가 보게 된 오메가-3에 대하여 다시 한 번 생각해보면서 포스팅해봅니다. 저는 20여년을 편두통으로 시달려서 독한 진통제를 먹지 않으면 일상생활이 어려울 정도로 힘들었답니다. 좋은 건강식품을 만나면서 해독과 함께 혈관질환을 관리해 주는 제품을 먹으면서 지금까지 6년가까이 약을 끊고 건강하게 살고 있답니다. 그 중에 오메가-3는 엄청 꼼꼼하게 알아보고 선택해서 먹었기에 혈관건강을 위해서 꼭 드시기를 권해드리는 건강식품이랍니다. 읽어보시면 좋을 것 같은 사이트를 물색해서 모셔왔어요, http://blog.daum.net/welllife99/6366868 오메가3는 EPA/DHA 함량이 같아도 오메가3의 효능이 다른 이유가 있다. ▲오메가3는 EPA/DHA..

Body 힐링 2020.11.05

There is no limit to my abilities / 나의 능력에는 제한이 없노라

There is no limit to my abilities / 나의 능력에는 제한이 없노라 There is no limit to my supply. That's my law. There is no limit to my supply, but your waterways are blocked and very narrow! Do you really feel that there is no limit to my abilities? There is no limit to my abilities, but you insult me ​​for seeking only the smallest! Don't you know you're treating me unfairly? I want to give you a great and..

영적 힐링 2020.11.05

네잎클로바를 선물로 드립니다~

네잎클로바를 선물로 드립니다~ 샐러드용기에 담아져 온 것은 먹어도 된다하였지만 웬지~웬지~ 먹는 것은 안되어서 식탁 유리 밑에 넣었더니 어느 사이에 말라버렸어요~ https://www.youtube.com/watch?v=tfGfYqL5VXU 행운을 드립니다 (김용만 작사/김용만 작곡) 1984 행운을 드립니다 여러분께 드립니다 삼태기로 퍼드립니다 에루화 둥실 두둥실 말 잘듣는 아이에겐 기쁨을 듬뿍 전해주고 개구장이 아이에겐 즐거움을 나눠주죠 에루화 둥실 두둥실 두리두리둥실 두둥실 에루화 둥실 두둥실 두리두리둥실 두둥실 내일 향한 소년에겐 푸른꿈을 전해주고 티없이 수줍은 소녀에겐 꽃샘꿈을 나눠주죠 에루화 둥실 두둥실 두리두리둥실 두둥실 에루화 둥실 두둥실 두리두리둥실 두둥실 젊은날의 연인에겐 미래의 꿈을 ..

색깔로 먹는 과일이 우리에게 주는 예쁜 짓은 무얼까?

색깔로 먹는 과일이 우리에게 주는 예쁜 짓은 무얼까? 질환을 예방하고 완화하려면 건강한 식이요법을 유지하는 게 우선이라고합니다. 특히 과일과 채소를 많이 먹는 게 좋다는 사실은 누구나 알고 있는 사실이지요. 과일·채소는 색깔에 따라 건강 효능이 구별된다고합니다. 실제로 미국 국립암연구소는 '암 예방 컬러푸드'를 선정했다는데요, 건강 효능에 따라 빨간색, 노란색, 녹색, 보라색, 흰색 다섯 가지 과일과 채소로 이뤄져 있다고합니다. 색깔별 과일·채소와 건강 효능을 알아보았다고 해서 옮겨봅니다.. ◇빨간색 빨간색 식품에는 토마토나 고추, 딸기, 팥, 수박, 사과, 파프리카가 있는데. 이 식품들에는 '라이코펜'이라는 성분이 들어 있는데 함암 효과는 물론, 면역력을 높이고 혈관을 튼튼히 한다고합니다. 또 세포의 ..

Body 힐링 2020.11.04

코미디언 박지선씨가 사망? 정말 깜놀함-지병 '햇빛 알레르기' 어떤 질환이길래?

코미디언 박지선씨가 사망? 정말 깜놀함-지병 '햇빛 알레르기' 어떤 질환이길래? 박지선씨의 밝고 환한 미소를 TV에서 본지가 얼마나 되었다고??? 넘 어이가 없습니다. 맘이 많이 아픕니다. 어머님과 함께 동반으로 극단적선택을 했나봅니다. 고인의 명복을 빕니다. 헬스조선의 내용을 아래와 같이 옮겨봅니다. "개그우먼 박지선(36)씨가 2일 자택에서 모친과 함께 숨진 채 발견됐다. 조선일보 취재 결과, 모친이 남긴 것으로 추정되는 유서에 '딸이 피부병 때문에 힘들어했으며, 최근 다른 질병을 치료하는 과정에서 피부병이 악화해 더 힘들어했다'는 취지의 내용이 담긴 것으로 알려졌다. 한편 박씨는 지난 2014년 인터뷰에서 햇빛 알레르기를 앓고 있어, 화장도 할 수 없다고 밝힌 바 있다. 박씨의 지병이었던 햇빛 알레..

007시리즈 '1대 제임스 본드' 숀 코너리 별세…향년 90세

007시리즈 '1대 제임스 본드' 숀 코너리 별세…향년 90세 007시리즈를 처음 접한 것이 초등학교 6학년 때 대전에 있던 동화극장이라고 생각이난다. 우리 엄마가 새려된 분 인가보다 하는 생각을 해 봅니다. 너무 젊은 나이에 돌아가셔서 항상 아쉽고 그리운 엄마인데 그 시절이 그리워지네요. 007시리즈에 나오는 주인공 남자들이 한결같이 멋이 있어서 아직도 나는 미드시리즈 등을 좋아합니다. 오늘 신문에서 본 내용을 옮겨봅니다~ "첩보 영화 시리즈 ‘007’에서 1대 제임스 본드 역을 맡았던 원로 영화 배우 숀 코너리가 사망했다고 영국 BBC 방송이 31일(현지시간) 보도했다. 1930년생인 코너리는 지난 8월 25일 구순(九旬)을 맞았었다. 그는 영국 태생으로 196년 제작된 007시리즈 첫 작품인 ‘00..

구기자를 활용하면 건강해 질 수 있다고 하네요

구기자를 활용하면 건강해 질 수 있다고 하네요 불로장생의 묘약이라고 표현을 하네요. 구기자를~ 중국의 진시황이 불로장생을 위하여 행했던 많은 일들을 들을 적이 있답니다. 그런 진시황은 50대 중반에 죽었다지요? 생사화복은 하나님이 주관하시는 것이니 살아있는 동안 하나님이 주신 육신을 잘 관리하는 것은 우리의 몫이겠지요? 육신의 나약함과 병을 만드는 일도 내가 선택하는 것이라 생각해서 오늘도 나의 연약한 부분을 살펴보면서 좋은 정보가 있어서 올려봅니다. 나이를 먹으니 사지육신 오장육부가 다 함께 연약해지는 것 같고 특히 노안이 와서 많이 힘드네요. 포스팅 하나 하는 것도 어찌 그리 힘이 들고 성경 20쪽 읽는 것도 여러번 나누어 읽어야하니 젊었을 때 많은 것을 하면서 관리하는 것이 좋을 듯 합니다. 구기자..

Body 힐링 2020.10.31